2020-ban végeztem görkorcsolya sportedzőként. Konkrét képzési tematika alapján haladva, kis csoportos formában, támogató légkörben  tartom az online és offline órákat, workshopokat, magánórákat a teljesen kezdőtől a haladó szintig.
A LifestyleSkate Egyesület egyik alapítótagjaként fontos számomra, hogy minél többen megismerkedhessenek a kétsoros görkorizással. Téged is nagy szeretettel várlak! :)

LifestyleSkate Viki

Online STRETCHING

Önálló GYAKORLÁS - CSAK TANÍTVÁNYOKNAK

VÁROSLIGETI OUTDOOR ROLLER SKATING

KÖZÖS GYAKORLÁS

MI A CÉLJA A NULLÁRÓL KEZDŐ KURZUSNAK?
A kurzus fő célkitűzése a biztonságos görkorizás alapjainak elsajátítása teljesen kezdő kétsoros görkorizók számára.

A kurzus elvégzését követően be lehet csatlakozni a L2 – KEZDŐ csoportba.

Az óráknak mindig része a bemelegítés, valamint a képességfejlesztés. Ez utóbbi esetén minden órán egyre nehezebb gyakorlatokkal végezzük a fejlesztést. Az órákat rövid nyújtással zárjuk.

MIT FOGSZ ELSAJÁTÍTANI?

- balance-, és eséstechnikát
- biztonságos gurulási technikákat előre, páros lábbal
- irányt változtatni
- akadályt átlépni
- lassítani és megállni
- lejtőről ereszkedni
- az orrféket magabiztosan használni
- testsúlyt áthelyezni egyik lábról a másikra

L1 - NULLÁRÓL KEZDŐ szintű ROLLER SKATING

MI A CÉLJA A NULLÁRÓL KEZDŐ KURZUSNAK?
A kurzus fő célkitűzése, hogy a legalapvetőbb görkoris (tánc)mozdulatok megismerésén túl (melyeknek jó részét a kültéri görkorizásnál is hasznosítani lehet), sikeresen elsajátítsa a csoport a CRAB WALK, HEZ, ZERO, DRIBBLE, és DOWNTOWN basic skate dance lépéseket. Megtanulunk fordulni 45 és 90 fokban. Megismerkedünk a hátrafelé gurulás technikájával.
A kurzus elvégzését követően a képességektől és érdeklődéstől függően be lehet csatlakozni a D2 – KEZDŐ vagy D3 – HALADÓ csoportokba.

Az óráknak mindig része a bemelegítés, valamint a képességfejlesztés. Ez utóbbi esetén minden órán egyre nehezebb gyakorlatokkal végezzük a fejlesztést. Az órákat rövid nyújtással zárjuk.

KIKNEK AJÁNLJUK A NULLÁRÓL KEZDŐ KURZUST?
AZOKNAK, AKIK KÉPESEK:

- görkorcsolyás pozítcióban stabilan állni
- páros lábbal magabiztosan gurulni előre
- áthelyezni a testsúlyukat egyik lábról a másikra

D1 - NULLÁRÓL KEZDŐ szintű SKATE DANCE

MI A CÉLJA A WORKSHOPOKNAK?

Szeretnénk lehetőséget biztosítani az egy-egy témában való fókuszált elmélyülésre, ezért többnyire minden hónapban tartunk egy-egy workshopot.
Azt, hogy kiknek ajánljuk az adott workshopot, mindig a választott téma határozza meg. Igyekszünk kezdőbb és haladóbb szintű görkorisok számára is érdekes, izgalmas témákkal készülni.

WORKSHOP

Közösségi GYAKORLÁS - CSAK TAGOKNAK

PÁRTOLÓ TAGSÁG

SKATE DANCE

GYAKORLÁS

OUTDOOR ROLLER SKATING

STRETCHING

Sajnáljuk, de a keresés eredménytelen volt a következőre: <b>„{searchTerm}”</b>.
Ellenőrizze a helyesírást, és próbálkozzon újra.

Nincs találat

Rólunk

Elküldtük a foglalási összefoglalót az Ön e-mail-címére: 
<u>{email}</u>.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

Remek, le van foglalva!

További ajánlatok megtekintéséhez látogasson el a foglalási weboldalra.

Jelentkezzen be a folytatáshoz

Tedd személyre ajándékutalványodat

Helyszínek

Részletek

Helyszín

Sajnáljuk, de ezen a héten nincsenek események. A következő esemény ekkor lesz: {date}.

Nincsenek események

Sajnáljuk, de nincsenek közelgő események.

Események

A foglalás folytatásához be kell jelentkeznie.

Bérletek

{count, plural, one {# szolgáltatáshoz} other {# szolgáltatáshoz}}

Adatvédelmi szabályzat

Értékelések

Csak szöveges értékelések megjelenítése

Leírás

Szűrés kategória szerint

Szolgáltatások

Itt található a hivatkozás a foglalási weboldalamra: {href}

Megosztás itt:

Alkalmazottak

Bemutatkozás

Általános szerződési feltételek

{count, plural, one {# kredit} other {# kredit}}

{count, plural, one {# belépés} other {# belépés}}

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName} ({staff}), ekkor: {date}.

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName}, ekkor: {date}.

{eventName} ekkor: {date} | {businessName}

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}, {address}.

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}.

Eseménynaptár | {businessName}

Foglaljon online itt: {businessName}, a(z) {address} címen, {averageReviewValue} csillaggal.

Foglaljon online itt: {businessName}, {town}.

Tekintse meg a(z) {businessName} helyszíneit, és foglaljon időpontot online.

Online foglalás | {businessName}

Olvassa el a(z) {businessName} Adatvédelmi szabályzatát.

Foglaljon itt: {businessName}, {noOfReviews} darab, átlagosan {averageValue} értékeléssel.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}, {address}.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}.

Tekintse meg a(z) {businessName}, {address} által nyújtott szolgáltatásokat.

Tekintse meg a(z) {businessName} által nyújtott szolgáltatásokat.

Foglalja le a(z) {services} szolgáltatást nála: {name}.

Tekintse meg a(z) {businessName} alkalmazottait, és foglalja le a következő időpontot.